Tag Archives: yüksek tansiyon

Gürültü kirliliği, biraz sessizlik lütfen.

Gürültü (uçak,trafik-polis-ambulans,itfaiye sirenleri, araç sesleri, gürültücü komşular, başıboş köpekler, müzik sesleri) insan sağlığına olumsuz etkileri çocuklarda öğrenme- konsantrasyon bozukluğu, yetişkinlerde yüksek tansiyon, kalp hastalıklarında riskin artmasına hatta ölüme bile sebep olabiliyor. Her 5 Avrupalıdan 1 i gece iyi uyuyamadığından şikayetçi. Okumaya devam et

Genel, Sağlık, Tüm yazılar, Trafik içinde yayınlandı | , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Akıllı, seksi ve mutlu olmak için yapılacaklar; “Beynin %60’ı, yağ, omega-3 yağlarından ve kolesterolden oluşur. Düşük yağlı diyetle beslenirseniz beyninize meydan okursunuz! (2)

This gallery contains 3 photos.

Alzheimer; beynin iletim sisteminin yapısal olarak bozulması sonucu ortaya çıkan bunama hastalığıdır. Balık yağlarının önemli bileşeni olan DHA retina ve beyin için çok önemlidir ve buradaki sinirlerde bulunan yapısal yağların %30’dan fazlasını oluşturur. Bunun için DHA disleksia ve Alzheimer gibi hastalıkların tedavisinde faydalıdır. Ayrıca Maryland Alkolle Mücadele Enstitüsü’nde yapılan bir araştırmada Dr. Hibbeln, balık tüketimi ile ilgili olarak 9 ülkede depresyon vakalarını incelemiş ve balık tüketimi fazla olan ülkelerde diğer ülkelere göre depresyon olaylarının çok düşük olduğunu tespit etmiştir. Okumaya devam et

Galeri | , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın