Tag Archives: b12 kaç olmalı

Hava Kalitesi İstanbul. Görünmez sinsi katil hava kirliliğinin farkındamısın?

Havanın temiz olduğunu zannederek, açık hava parklarında spor yaparken, mecburen dışarıda dolaşırken, çocuğunuz oynarken, köpeğinizi gezdirirken bazı zamanlarda havada bulunan zararlı maddeler fark edilemez. Bu maddelerle ilgili nasıl bilgi sahibi olunacağını anlatacağım. Hava kalitesini bildiren birkaç aplikasyon yani uygulamadan bahsedeceğim. Böylece dışarı çıkmadan önce hava kirliliğinden haberdar olabilecek, sevdiklerinizide uyarabileceksiniz. Bizi sinsice, kalp-damar, inme ve solunum sistemi hastalıklarına sürükleyen görünmez katil “Hava kirliliği”, Türkiye’de hergün 75 kişinin ölümüne yol açmaktadır. Maalesef , Türkiyenin yüzde 66’sının havası kirlidir. İstediğiniz mevkiide, istediğiniz zenginlikte olun, hava kirliliği olan alanlarda, dışarıda dolaşıyorsanız veya çocuklarınız, torunlarınız dolaşıyorsa , yada hava kirliliği olan bölgede, doğal temiz hava gelsin diye pencereleri açıyorsanız “soluduğumuz hava”‘da ayrıcalık mümkün değil! Okumaya devam et

Genel, Hava kirliliği, Sağlık, Tüm yazılar içinde yayınlandı | , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

B12 Vitamini ne işe yarar?
Anemi hastalığını önler
Alyuvar üretilmesine ve demir kullanımına yardımcı olur.
Doğru sindirim, protein sentezi karbonhidrat ve yağ metabolizması için gereklidir.
Sinir tahribatını önler.
Doğurganlığı sağlar.
Hücre oluşumunu ve uzun yaşamasını sağlar
Sinir uçlarının normal gelişimini kolaylaştırır.
Hafızanın güçlenmesine ve öğrenmeye yardım eder.
Gen kopyalanmasına yardım eder.
Çocuklarda zekâ gelişimi için gereklidir. Okumaya devam et

Bağlantı | Posted on by | , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | 12 Yorum