Tag Archives: d3 vitamini

Parmaklarım F klavyede gözlerim Hava Kirliliğinde. Lab./Dr.’dan istenebilecek bazı tahliller.

İstanbul’un bazı (malum) yerleri, Çerkezköy gibi sık sık hava kirliliği listesine giren yerler yine ön planda. Fazla uzatmadan bu tür yerlerde havayı soluyanlar bazı belirtilerle karşılaşabilir. Yaşlılar, astım-kalp hastaları , bebekler, hassas kişiler, bağışıklık sistemi bozulmuş olanlar dikkatli olmalılar… Kan glikoz değerlerinde değişim, kalp çarpıntısı, boğaz ağrısı/yanma gibi rahatsızlıklar yaşanabilir. Bazı kan tahlilleri ve fonksiyonel tıp uzmanları tarafından … Okumaya devam et

Genel, Hava kirliliği, Sağlık, Tüm yazılar içinde yayınlandı | , , , , , , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | 1 Yorum

Doğal D hormonunu (vitaminini) güneşten alma zamanı (Nisan ayı) başladı!

Bağışıklık sistemini nasıl güçlendirirsiniz: (çocuklar, yetişkinler her yaşta insanın dikkat etmesi, hassasiyet göstermesi gereken bir konu). Vücudumuzdaki vitamin ve minerallerin tam olması gerekir (kan değerleri). D vitamin ihtiyacımızın ancak %10’unu gıdalardan alabilirken, %90’ınını “yazın” güneşten alabiliriz. Domuz gribinin vakalarının arttığı bu günlerde bağışıklık sisteminin önemi arttı. Okumaya devam et

Genel, Sağlık, Tüm yazılar içinde yayınlandı | , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | 2 Yorum