Göbek çevreniz insülin direnci hakkında bilgi verir!

Siz hiç şişman çoban gördünüz mü?”.

Prof.Dr.Osman Müftüoğlu Hipokrat’tan alıntı yaparak “Eşeğe (arabaya) binenler yürüyenlerden az yaşıyor” demektedir. Hipokrat; rivayete göre,  14 metrelik gövde çapı ile Avrupanın en geniş ağacının altında öğrencilerine ders vermiş ve yürüyüşün yararlarından bahsetmiştir.  Şekerli, fruktozlu, fabrikasyon yiyeceklerden uzak durarak, yürüyüş yaparak insülin direncinizi kırabilir, kalp damar , tansiyon, kanser, şeker hastalıklarından korunabilirsiniz…

(Video 1/2 özet)

(Video 2/2)

 

Bunlarda ilginizi çekebilir (arşiv)

Güneş kremi kullananlar, güneş banyosundan sonra sıcak sabunlu su ile yıkananlar, D vitamininiz artmaz !

Parkinson, Alzheimer, Demans, Astım rahatsızlıklarına sebep olan benzer nedenler

 

 

Bu yazı Genel, Sağlık, Tüm yazılar içinde yayınlandı ve , , , , , , , olarak etiketlendi. Kalıcı bağlantıyı yer imlerinize ekleyin.

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s