İstanbul ve Türkiye’de mükemmel bir pazar havası. (Türkiye hava kalitesi, İstanbul hava durumu, güneş açısı) Türkiye’de ilk defa.

Türkiye’de böyle bir rapor ilk defa yayınlanıyor. Hava kalitesi (kirlilik raporu), ozon raporu, hava durumu raporu (şahsi meteoroloji istasyonumdan alınan veriler), güneş ışınlarının dik geldiği saatlerin raporu. 3 ü birarada.

D vitamini sentezlemek için gerekli olan kriterler;

  1. Güneş ışınları: Yeryüzüne 50 Derece açıdan büyük gelmeli. D vitamini sentezlemek için gerekli olan UVB ışınlarının olduğu gün ve saatler.
  2. Havanın kalitesi: Havada partikül madde sınırın altında olmalı. Ozon bloke etmemeli. Yani hava temiz olmalı. Gizli hava kirliliği (partikül madde ışınları bloke eder.
  3. Hava raporu. Hava açık ve güneşli olmalı.
  4. Güneş koruyucu krem sürmemek (korumasız güneşlenmek)
  5. Aynı ve sonrasındaki gün, güneş gören bölgeler kese-köpük yapılmamalı, sıcak su ile yıkanmamalı. Sadece serin su ile yıkanabilir. Aksi takdirde sentezleme gerçekleşmeyebilir.

Alttaki video dış mekanda meteoroloji istasyonumun verilerinden yararlanılarak çekildi. 04.06.2017.

Bunlarda ilginizi çekebilir (Arşiv)

Vitamin D eksikliğinde görülen hastalıklar, D vitamini ne işe yarar, nasıl arttırılır?

Ne zaman güneşlenelim?

Yaz geldi. Günler uzuyor ve güneşlenme zamanı (Doğal D hormonu) aralığı artıyor.

Kimler D vitaminini ölçtürmeli ? Diş-Kemik ve vücutta oluşabilecek 40’tan fazla hastalıktan korunmak için… — Diş Hekimi Derya KONYAR

Bu yazı Genel, Hava Durumu, Hava kirliliği, Sağlık, Tüm yazılar içinde yayınlandı ve , , , , , , , , olarak etiketlendi. Kalıcı bağlantıyı yer imlerinize ekleyin.

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s