Blog Arşivleri

B12 Vitamini ne işe yarar?
Anemi hastalığını önler
Alyuvar üretilmesine ve demir kullanımına yardımcı olur.
Doğru sindirim, protein sentezi karbonhidrat ve yağ metabolizması için gereklidir.
Sinir tahribatını önler.
Doğurganlığı sağlar.
Hücre oluşumunu ve uzun yaşamasını sağlar
Sinir uçlarının normal gelişimini kolaylaştırır.
Hafızanın güçlenmesine ve öğrenmeye yardım eder.
Gen kopyalanmasına yardım eder.
Çocuklarda zekâ gelişimi için gereklidir. Okumaya devam et

Bağlantı | Posted on by | , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | 12 Yorum

Vücudunuz için dogru güneşlenme saat aralığı güneşin yeryüzüne dik geldiği öğle saatleridir. Bulutsuz bir havada koruyucu kremsiz ortalama 20 dakika (Güneş UVB saatleri) yeterlidir. Sabah ve akşam üzeri güneşi D vitamini icin fayda etmez ve kırıştırıcı etkiye sahiptir. Devamı için… Okumaya devam et

Bağlantı | Posted on by | , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın